ダイエットでこんなお悩みはありませんか？ ダイエットでこんなお悩みはありませんか？
  • POINT01

    AI搭載最新マシンで1日20分のトレーニングで身体が変わる

    ダイエットに特化したプログラム「LOSE WEIGHT」で筋力を増やしながらもカロリー消費を促し、脂肪燃焼を実現

  • POINT02

    スタジオトレーニングで汗を流しながらリフレッシュ

    アクティブに動くスタジオレッスンに参加することで楽しみながら有酸素運動ができる

  • POINT03

    最新有酸素マシンで仕上げの脂肪燃焼

    YouTubeとNetflixが楽しめる有酸素マシンで好きな動画をみながら有酸素運動で更な脂肪燃焼を行えます。

ダイエットのお悩みを解消するオススメの通い方

1日1時間でさっくり派
  • バイオサーキット 20分
    バイオサーキット 20分

    まずは、筋力トレーニングで脂肪が燃えやすい状態に！AIが負荷や回数を自動で調整してくれるので効率的にトレーニング！

  • 有酸素運動 30分
    有酸素運動 30分

    ただ走るだけではつまらないのでトレーナーが脂肪燃焼しやすいレッスンをしてくれるセッションを活用。
    トレーナーの指示にあわせて動くだけであっという間に30分が終了！

  • シャワーでリフレッシュし買い物へＧＯ
    シャワーでリフレッシュし買い物へＧＯ

    シャワーを浴びて、夕食の買い出しにスーパーへ

1日90分でしっかり派
  • バイオサーキット 20分
    バイオサーキット 20分

    まずは、筋力トレーニングで脂肪が燃えやすい状態に！AIが負荷や回数を自動で調整してくれるので効率的にトレーニング！

  • スタジオレッスン 45分
    スタジオレッスン 45分

    来店前に予約していたアクティブ系のレッスンに参加。45分みっちりと動いて脂肪を燃やすぞ！世界的なトレーナーのレッスンだから指示も的確で初めてでも楽しく受けられるのが良いところ！

  • 有酸素運動 20分
    有酸素運動 20分

    まずは、筋力トレーニングで脂肪が燃えやすい状態に！AIが負荷や回数を自動で調整してくれるので効率的にトレーニング！

  • シャワーですっきりして帰宅
    シャワーですっきりして帰宅

    しっかり動いたので、今日は我慢せずに大好きなハンバーグを食べる！

パーソナルトレーニング併用
でさらに結果が出る！

有資格のトレーナーによるパーソナルトレーニングを活用することで、
さらに成果が出やすくなります。
 1日15分なので忙しいあなたでも手軽に利用することができます！
パーソナルトレーニング併用でさらに結果が出る！
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WEB入会はこちら

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