「ハピサフィットネス」なら！
このお悩みを解決します！
ダイエットに特化したプログラム「LOSE WEIGHT」で筋力を増やしながらもカロリー消費を促し、脂肪燃焼を実現！
アクティブに動くスタジオレッスンに参加することで楽しみながら有酸素運動ができる！
YouTubeとNetflixが楽しめる有酸素マシンで好きな動画をみながら更なる脂肪燃焼を行えます！
まずは、筋力トレーニングで脂肪が燃えやすい状態に！AIが負荷や回数を自動で調整してくれるので効率的にトレーニング！
ただ走るだけではつまらないのでトレーナーが脂肪燃焼しやすいレッスンをしてくれるセッションを活用。トレーナーの指示にあわせて動くだけであっという間に30分が終了！
シャワーを浴びて、夕食の買い出しにスーパーへ！
※タオルレンタルは有料になります。
まずは、筋力トレーニングで脂肪が燃えやすい状態に！AIが負荷や回数を自動で調整してくれるので効率的にトレーニング！
来店前に予約していたアクティブ系のレッスンに参加。15～30分みっちりと動いて脂肪を燃やすぞ！世界的なトレーナーのレッスンだから指示も的確で初めてでも楽しく受けられるのが良いところ！
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しっかり動いたので、今日は我慢せずに大好きなハンバーグを食べる！
※タオルレンタルは有料になります。
有資格のトレーナーによるパーソナルトレーニングを活用することで、さらに成果が出やすくなります。
1日15分なので忙しいあなたでも手軽に利用することができます！
