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こんにちは！

ハピサフィットネス＆サウナ戸畑の久保田です！

「仕事帰りに運動したいけど、時間がない…」
そんな方からよくいただく声があります。

それが、
「ハピサはスタジオ15分＋シャワーで30分くらいだから通いやすい！」
というお声です。

戸畑にある ハピサフィットネス では、スタジオプログラムを活用して、短時間でもしっかり体を動かすことができます。

忙しい方でも続けやすいジムとして、利用されている会員様も多いです。

スタジオプログラムで効率よく15分運動

ハピサフィットネスでは、
ラディカルフィットネスのスタジオプログラムを楽しむことができます。

音楽に合わせて体を動かすことで、

• 短時間でもしっかり汗をかける
• 楽しみながら脂肪燃焼
• ストレス発散にもなる

といったメリットがあります。

「運動している」というより、楽しく体を動かしている感覚で参加される方も多いです。

スタッフとしても、運動初心者の方におすすめしたいプログラムの一つです。

15分パーソナルでフォームチェック

スタジオだけでなく、
15分パーソナルサポートもご利用いただけます。

専門トレーナーが

• トレーニングのポイント
• 正しいフォーム
• 効果的な動き方

などを確認しながらサポートします。

短時間でも効率よく運動できるよう、スタッフもしっかりお手伝いしています。

シャワーと更衣室完備で通いやすい

運動後の設備も、会員様から好評です。

館内には

• 清潔感のある更衣室
• 快適に使えるシャワー設備

があり、トレーニング後にそのままリフレッシュできます。

そのため、

「スタジオ15分＋シャワーで約30分」

という利用スタイルの方も多くいらっしゃいます。

忙しい日常の中でも、無理なく運動習慣を取り入れやすい環境です。

こんな方におすすめです

私たちスタッフとして、特にこんな方におすすめしています。

✔ 忙しくてジムの時間が取れない
✔ 仕事帰りに短時間だけ運動したい
✔ 楽しくダイエットしたい
✔ ストレス発散したい
✔ 戸畑で通いやすいジムを探している

まとめ｜忙しい方でも続けやすいジム

戸畑で「短時間で通えるジム」を探している方には、
ハピサフィットネスがおすすめです。

• スタジオプログラムで楽しく15分運動
• 15分パーソナルサポート
• シャワー・更衣室完備
• 約30分で運動からリフレッシュまで完了

私たちスタッフとしても、
「忙しい方でも続けやすいジム」を目指しています。

仕事帰りの30分を、
健康づくりの時間に変えてみませんか？